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Tonia Seraina Schilling
Sakina Yoga

​Cours, Home Yoga, immersions et Yoga thérapie à Fribourg en Suisse –

c'est un plaisir pour moi de partager avec vous le chemin de Yoga depuis 2010.

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Kurse, Home Yoga, Immersionen und Yoga Therapie in Freiburg in der Schweiz –

mit Freude teile ich mit euch den Yoga-Weg seit 2010.

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Classes, Home Yoga, Immersions and Yoga Therapy in Fribourg Switzerland –

it is a pleasure to me to share with you the Yoga path since 2010.

 

Sakina (arabe) - Quiétude divine, paix profonde, sérénité.

Mon voyage dans le monde du Yoga a commencé dans ma tendre enfance avec ma grand-mère à la montagne. Elle m'a transmise l'amour pour la nature, la sensibilité envers ses voies de communications et surtout l'humilité face à l'œuvre divin. Sans le savoir, j'ai découvert ainsi le prana, souffle vitale et universelle, énergie transcendante qui reconnecte toute vie au cosmos, et qui m'a guidé et me guide tout le long de mon chemin de pratique et de recherche. La transmission et le partage de mon expérience ainsi que l'accompagnement de quelqu'un sur son chemin sont une vocation et un honneur.

Cordialement vôtre, Tonia

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Sakina (arabisch) - Göttliche Ruhe, tiefer Frieden, Gelassenheit.

 

Meine Reise in die Welt des Yoga begann in meiner frühen Kindheit mit meiner Großmutter in den Bergen. Sie vermittelte mir die Liebe zur Natur, die Sensibilität für deren Kommunikationswege und vor allem die Demut gegenüber dem göttlichen Werk. Ohne es zu wissen entdeckte ich das Prana, der existentielle und universelle Atem, die transzendierende Energie, welche alles Leben mit dem Kosmos verbindet. Das Prana hat mich auf meinem Weg des Übens und Suchens geleitet und leitet mich immer noch. Das Vermitteln und Teilen meiner Erfahrung und das Begleiten anderer auf ihrem Weg sind mir eine Berufung und eine Ehre.

Herzlich, Tonia

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Sakina (arabic) - Divine Tranquility, Deep Peace, Serenity.

 

My Yoga journey started in my early childhood with my grandmother in the mountains. She transmitted to me the love for the nature, the sensitivity towards its ways of communication and especially the humility towards the divine work. Without knowing it, I thus discovered prana, the vital and universal breath and transcendent energy that connect all life to the cosmos. Prana has guided me all along my path of practice and research and still guides me. The transmission and sharing of my experience as well as accompanying others on their journey is a vocation and an honor.

Yours faithfully, Tonia

Advanced Yoga Teacher YTT500® Yoga Alliance International

Aerial Yoga Teacher R'YOGA ART®

Choreographer TONIA SCHILLING COMPANY

Plus / mehr / more about me

 

"Lorsque toutes les racines semblent avoir été ébranlées

Pour s'enraciner plus profondément

Lorsque l'eau semble nous emporter à jamais

Et nous lave

Lorsque le feu a tout ravagé

Laissant sous les cendres

Des braises qui nous éclairent la nuit

Lorsque le vent après la tempête

Nous sèche tendrement les larmes

Lorsque les sons du silence

Jouent sur les cordes de la solitude -

Soudain

Aux yeux fermés

Une lumière

Une respiration

Et arriver.

Sakina.”

T.S.

"Wenn alle Wurzeln erschüttert zu sein scheinen
Und sich tiefer verwurzeln
Wenn das Wasser uns für immer fortzuspülen scheint
Und uns reinigt
Wenn das Feuer alles niedergebrannt hat
Und unter der Asche verborgen
Glut uns die Nacht erleuchtet
Wenn der Wind nach dem Sturm
Uns zärtlich die Tränen trocknet
Wenn die Klänge der Stille
Auf den Saiten der Einsamkeit spielen -
Dann
Mit geschlossenen Augen
Ein Licht
Eine Atmung
Ankommen.

Sakina.”

T.S.

 
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© 2019 by Tonia Schilling Sakina Yoga